標籤: 肥胖 下的文章

【新冠肺炎肥胖患者風險高 英國推出措施鼓勵減肥】

全球新冠肺炎疫情持續,有研究指肥胖會增加新冠肺炎重症及死亡風險,英國首相約翰遜早前曾經確診患上新冠肺...

圈新聞 1週前

【晚餐當宵夜食好易肥!遲食飯拖慢新陳代謝】

現代人生活忙碌,夜晚8、9點先食飯好普遍,但原來食飯時間都會影響我哋嘅新陳代謝,長期遲食飯更會增加患上糖尿病同肥胖嘅機率添! 根據最新一項喺《臨床內分泌學與代謝雜誌》發表嘅研究結果顯示,夜晚10點先食晚餐...

圈生活 1月前

【肥胖先有脂肪肝? 素食者都有機會!】

脂肪肝聽落好似同身型比較瘦削嘅人無乜關係,但其實脂肪肝唔係肥人嘅專利,瘦嘅人一樣有機會患上脂肪肝,就算係素食者都唔例外! 所謂脂肪肝,就係指肝臟內儲存嘅脂肪含量超過肝臟總重量5%,一般肥胖人士或者鐘意食...

圈生活 2月前

【每日一杯含糖飲品 易肥又傷心】

好多人話唔開心嘅時候最好食啲甜品、飲啲甜嘢,咁樣就會開心返。但就要謹慎選擇含糖飲品喇,因為日日飲唔單止增加中風危機,仲好傷心臟添!  美國麻省塔夫茨大學團隊用12年時間,追蹤研究6000個超過40歲嘅中年人士嘅...

圈生活 4月前

【每日玩手機5粒鐘 肥胖風險飆四成?】

大家有無計過自己每日玩幾耐手機呢?如果你係「低頭族」成員,機不離手玩餐懵,咁樣要留意喇。事關近日外國...

圈生活 11月前

【開燈開電視瞓覺易致肥?】

各位絲打有無開燈瞓覺嘅習慣呢?如果有就要留意喇,最近美國國立衛生研究院研究發現,女性夜晚瞓覺嗰陣,如果開住燈或者電視瞓覺,會越瞓越肥!所以大家記得熄曬睡房裡面啲光源先瞓。 呢個研究以問卷調查咗43,722位...

圈生活 1年前