標籤: 運動圈 下的文章

【疫情下「肌」不可失 新常態下的4個運動意識 】

疫情之下,大家做運動嘅機會可能都大幅減少。賽馬會「『肌』不可失大行動」近日舉辦咗一個名為「疫情下的肌...

圈生活 4天前

【吉林孝順仔陪媽媽做運動20年 媽媽:我太幸福了】

唔知大家點樣定義「孝順」呢?俾好嘅居住環境父母?定豐富嘅物質生活?其實,父母要嘅嘢好簡單,就係子女嘅陪伴。內地吉林有個56歲嘅男人,每日都陪82歲媽媽做運動,仲自己發揮創意用新奇道具打兵乓波、羽毛球、擲飛...

圈生活 2週前

【圈短片】學跑步如何入手?馬拉松選手屈旨盈:不用刻意模仿別人

秋天到啦!跑步更加爽!假如你都想學跑步,可以點樣開始呢?不如就由馬拉松運動員屈旨盈(Crystal)話你知啦! Crystal表示:「初學者如果想接觸長跑嘅話,記住要循序漸進,唔好心急,可能開始時由慢跑15分鐘開始,...

圈生活 2週前

【窮爸爸DIY泳池俾囝囝練游水 殘奧冠軍上門助圓夢】

每個人都有追尋夢想嘅權利,絕對唔會因為貧窮而卻步。內地四川涼山有個14歲少年楊文忠自細鐘意游水,成日喺村入面嘅小池塘游水,夢想成為一位游泳選手。楊文忠爸爸擔心囝囝嘅安全,索性喺屋企附近挖咗一個小泳池俾佢...

圈生活 2週前

【新冠疫情反覆 第八屆港運會延期一年舉行】

一場新冠肺炎,打亂咗全世界嘅節奏,除咗原定今年舉辦嘅東京奧運會要延期之外,第八屆全港運動會(港運會)...

圈新聞 2週前

【圈短片】前三項鐵人港隊代表羅亮添 醒你運動Tips

連游泳池都重新開放啦,大家仲唔出去做吓運動增強抵抗力?不過玩咩運動好呢?跑步?踩單車?抑或游水呢?其實大家有無諗過玩晒三樣呢? 喺香港,三項鐵人係一項比較冷門嘅運動,唔少人都覺得要學玩三項鐵人並唔容易...

圈生活 1月前

【泳池重開 游泳教練藍汶軒:抱觀望態度】

千呼萬喚,今日(18日)泳池終於重開啦,大家可以去游水之餘,游泳教練又可以開番班,唔使等運到!不過游泳教練藍汶軒(Arnald)接受圈傳媒訪問時就表示,暫時都係抱觀望態度,一切以學員安全為上。 轉至陸上反應一...

圈生活 1月前

【15日挑戰100座山峰 黃浩輝:香港有好多隱世美景】

面對新冠疫情,大家都被迫留在香港,好多計劃都只好取消,但與其怨天怨地,不如學學香港超級馬拉松運動員黃浩輝(輝Sir)。佢即時改變計劃,展開「Great Traverse Hong Kong」之旅,花咗15日時間,踏遍香港100座山峰...

圈生活 2月前